A hosszú hétvégén véget ér a nyári időszámítás: vasárnap hajnalban egy órával többet alhatunk a téli időszámításra való átállással ...
Világszerte milliók alszanak túl keveset a megnövekedett munkateher, a digitális eszközök rendszeres használata vagy a gyakori str ...
Tény, hogy az orrlégzés egészségesebb a szájon át történő légzéshez képest, hiszen amíg utóbbinál kiszárad a száj és a torok leveg ...
A tudományos kutatásokon alapuló bizonyítékok szerint rossz időzónákban élni akut és krónikusan káros.
Szerző(k): L. K.Itt a téli időszámítás, az órákat már érdemes ma lefekvés előtt átállítani, mert hivatalosan hajnali háromról két órára csúszunk vissza. Szerencsére a digitális órák, telefonok és egyéb kütyük ezt maguktól megteszik.
Szerző(k): L. K.Kiderült, hogy a magyarok többsége csak teljes csendben és sötétségben tud elaludni, ráadásul éjjel inkább bújunk a párnához, mint a párunkhoz.
Szerző(k): G. É.Kényelmes és pénztárcabarát alternatívát nyújtanak a kapszulaszállások Japánban. Míg a szokásos szállodai szobák ára 26–203 dollár között mozog egy éjszakra, a kapszulaszállodák megfizethető alváslehetőséget kínálnak mindazoknak, akik lekésik az utolsó vonatot, vagy olcsó szállást keresnek. Most alváselemzéssel is szolgálnak.
Szerző(k): L. K.
Csatlakozás
Keresés
Buksza blog
Videó
