Egy friss felmérés, amelyet a Gallup és a Walton Family
Foundation végzett közösen, több mint 2000 Z generációs (12-26 éves)
amerikaitól gyűjtött adatokat.
Zach Hrynowski, a Gallup vezető kutatója
elmondta a CNN-nek,
hogy megpróbálnak teljes képet alkotni arról, hogyan néz ki a Z generáció élete,
mi a fontos nekik, és hogyan tervezik a jövőjüket. Ennek első felmérése a boldogságról szól.
A megkérdezettek 75 százaléka mondta el magáról, hogy legalább valamennyire boldog. Ez a szám azonban jelentősen csökkent, ahogy elérték a felnőttkort.
A 18 és 26 év közötti Z generációs emberek kevésbé pozitívan
értékelik az életüket, mint az idősebb generációk, amikor ebben a korosztályban voltak
– mondta Zach Hrynowski, megjegyezve, hogy ez az elemzés nem végzett közvetlen
összehasonlítást, hanem korábbi felméréseket használták.
Két tényező azonban szorosan összefügg a Z generációs boldogsággal:
- mennyi idejük jutott a hétvégi alvásra és kikapcsolódásra;
- és mennyire céltudatosak.
A boldogságot leginkább az az érzés jellemezte, hogy reggel,
amikor felébred, mennyire érzi azt, hogy a munka vagy az iskola érdekes és
fontos – mondta Zach Hrynowski. A Z generáció számára az a fontos, hogy érezzék, számít az
életük, és ha kell, változtatnak rajta.
A cél több mint a jó érzések hajszolása.
A boldogság nem abból áll, hogy a lehető legtöbb pozitív
érzelmet hajszoljuk – mondta Chloe Carmichael, New York-i klinikai
pszichológus. Arról van szó, hogy van egy célod, és meg kell értened, hogy
ennek megvalósítása során lesznek hullámvölgyek – tette hozzá.
