A világméretű melegedés emelkedésével az egy főre jutó alvás mennyisége jelentősen csökken. A változás évente körülbelül 44 óra alvásba kerül, az alváshiányos éjszakák száma 13-15 éjszakával nő, aminek élettani következményeit nem szabad figyelmen kívül hagynunk.
Szerző(k): EconomxAz elmúlt 15-20 évben teljesen megszokottá vált, hogy a cégek az álláspályázatok során, túlnyomórészt közép- és felsővezetők esetében, grafológus segítségét is igénybe veszik. Racionális indok áll mögötte, a kézírás azt is elárulja a pályázóról, amit az önéletrajz és az állásinterjú nem.
Szerző(k): Drávucz PéterEgyes statisztikák és szakértők szerint a fiatalok vállalják a legtöbb fizetetlen túlórát. Éppen ezért sokan elbizonytalanodtak mind az állásukat, mind a hosszabb távú karrierlehetőségeiket illetően, és úgy érzik, a többletórák vállalásával kell bizonyítaniuk rátermettségüket. Ez vezet a stresszhez és a kiégéshez.
Szerző(k): EconomxA dél-koreai Asiana Airlines légitársaság egyik helyi járatán történt meg a hátborzongató eset: az utast, aki landolás közben nyitotta ki a gép ajtaját, már felelősségre vonták.
Szerző(k): Hercsel AdélA biológiai életkor megnőhet olyan stresszhatások közben, mint a terhesség, a Covid vagy a baleseti műtéti kezelések – derül ki egy nemzetközi tanulmányból, amelynek egyik szerzője Kerepesi Csaba, a SZTAKI Informatikai Kutatólaboratóriumának tudományos munkatársa.
Szerző(k): Varga CsengeEgy friss kutatás kiderítette, hogy a takarítás pozitívan hat a mentális egészségünkre, a rendetlenség pedig rontja a koncentrációnkat, ráadásul feszültebbé tesz és megnehezíti a munkavégzést is. Vagyis összességében gyorsabban halad az ember a feladataival, amennyiben a stressz-szintjének kedvező környezetben dolgozik.
Szerző(k): Varga CsengeA koronavírus okozta traumák lecsapódása sok mindenben érzékelhető, például abban is, hogy több és gyorsabb a kiégés: a szakmában, a családban és általában az emberi kapcsolatokban is. Holott előjelből meglehetősen sok van, és még csak az sem igaz, hogy a többségünk csak akkor érzi meg a bajt, amikor már csak szakember segíthet. Erről beszélgettünk a Napi.hu videós podcastjának vendégével, Csatlós Csilla kiégés specialistával.
Szerző(k): Szabó M. István, Horváth TiborA munkáltatóknak ki kellene nevezniük egy felsővezetőt, aki a munkavállalók egészségéért és a jólétéért felelős - vélekedik a pszichológia professzor.
Szerző(k): Horváth TiborA munkavállalók egyre inkább elvárják a rugalmasságot és az önállóságot a munkavégzésben, ám ennek megvannak a maga árnyoldalai. Egy friss kutatás szerint a középvezetők jelenleg is soha nem tapasztalt stresszt élnek meg az új hibrid munkavégzési rendszerekkel.
Szerző(k): Hercsel Adél
Csatlakozás
Keresés
Buksza blog
Videó
