Nem mindegy, mi kerül a tányérra: ezeket a halakat érdemes kihagyni az étrendből
Bár a halat az egyik legegészségesebb élelmiszerként tartják számon, nem minden halfajta egyformán kedvező a szervezet számára. A szakértők szerint a származás, a tenyésztési körülmények és az elkészítés módja is komoly egészségügyi kockázatokat rejthet.







