Állítsd be, hogy az Economx az elsők között legyen a Google-találatokban!
Az Amazonon másfél éve sikerlistán levő világhírű könyv tanácsait követve már 30 nap alatt megváltozhat − természetesen a jó értelemben − az életünk. Robb Wolf a paleolit táplálkozás egyik leghíresebb nemzetközi szakértője és népszerűsítője, könyve − a New York Times bestsellere − és a témával foglalkozó blogja rengeteg érdeklődőt vonz, tanácsait követve a legkülönbözőbb sportágak képviselői értek el újabb és újabb kimagasló teljesítményeket.
Maga Wolf komoly eredményeket ért el súlyemelésben, majd az amerikai olimpiai csapat edzőjeként is tevékenykedett. Mindemellett éveken át kutató biokémikusként dolgozott a Fred Hutchinson Rákkutató Központban, illetve Loren Cordain professzor, a paleolit életmód leghíresebb kutatója és szószólója mellett a Colorado Állami Egyetemen. Tudományos és sportolói tapasztalatai egyértelműen erősítették, sőt igazolták a paleolit étrend egészségmegőrző szerepét.
Kinek lehet hasznos A paleolit megoldás? Egy szóban összefoglalva: mindenkinek − fogalmaz az előszóban Loren Cordain. Ebből a könyvből árad az életerő, vidám és lebilincselő, miközben remekül közvetíti a tudományos tényeket. A könyvben megismerkedhetünk paleolit kori őseink figyelemre méltóan jó egészségi állapotával, és megtudhatjuk, hogy ez miként változott meg a földművelésre, és ezzel az emberiség \"kétélű kardja\", vagyis a gabona által dominált étrendre való áttéréssel. A szerző nemcsak azt tárja fel, hogy a gabonafélék mennyi autoimmun betegség okozói, hanem azt is, miként tehetik tönkre egészségünket azáltal, hogy gyulladásokat generálnak a szervezetben. Robb a könyvet a paleolit étrend gyakorlati megvalósításához adott tanácsokkal zárja: mit vásároljunk, hogyan etessük gyerekeinket, hogyan állítsunk össze egy harmincnapos étrendet, hogyan követhetjük nyomon fejlődésünket a vérképünk segítségével, és mit is mutat meg a vérkép.
