Ha a szemünket erős napfénynek tesszük ki, ugyanúgy égési sérüléseket szenvedhet, mint a bőrünk. Ahogy a bőrünket krémekkel, olajokkal védjük e káros hatásokkal szemben, a szemünket szemüveggel kell óvni. A nap ultraibolya sugarai elsősorban a szaruhártyát, a szemlencsét és a szivárványhártyát károsíthatják, így előbb-utóbb látásromlást okozhatnak – mondta lapunknak Kiss Kata optikus. A napsugarak káros hatásai főként olyan területeken érzékelhetők, ahol a talajviszonyok miatt visszaverődik a fény vagy a domborzat alapszíne felerősíti a sugárzást. Ilyen alapon veszélyesnek számítanak a vízpartok, a hegyek és a hóval borított területek. A napsugárzás 12–15 óra között a legintenzívebb, ekkor kell nagyon odafigyelni a megfelelő védekezésre.
Napszemüveg vásárlásakor mindenekelőtt arra kell figyelni, hogy a szemüveg valóban UV-szűrős legyen. Az Európai Unió országaiban hatályos előírás szerint minden napszemüvegen fel kell tüntetni az úgynevezett szűrési értéket. A CE rövidítéssel a szemüveg védelmi képességét jelzik. E betűk mellett általában kettes, hármas vagy négyes szám található. Ez az érték hasonló a bőrápolásnál használatos napozókrémek és -olajok fényvédőfaktorához. Azokat a szemüvegeket, amelyeken a legkisebb érték, vagyis a 2-es szerepel, leginkább csak olyan helyeken érdemes viselni, ahol direkt napsütésnek nincs kitéve a szem. A következő fokozat már alkalmas arra is, hogy a nyári napsütésben autót vezessünk benne. A legerősebb szűrővel ellátott, CE 4-es szemüveget csak nagyon erős fényben érdemes felvenni. Az UV-szűrő elengedhetetlen követelmény, ám a leghatékonyabb védelmet a polaroid lencsés szemüveg jelenti, amely a több síkban érkező sugarakat át is alakítja a szem számára legkönnyebben érzékelhető vízszintes sugarakká, így megszünteti a csillogást okozó visszavert fénysugarakat is.
A lencse színe alapvetően nem számít az UV-védelem szempontjából, ám az UV-szűrő sem tart távol minden káros sugárzást, így azok, akik tudják, hogy a szemük érzékenyebb az átlagosnál, semmiképpen se vegyenek világos napszemüveget – tette hozzá Kiss Kata. A szemüveg formáját illetően az optikus azt tanácsolja, hogy mindenki olyat vásároljon, ami kényelmes és nem zavarja a látását. A legfrissebb trend egyébként az egyre növekvő keretek irányába mutat. Ez optikailag nem annyira szerencsés, hiszen – a szakmai irányelvek alapján – a szemüvegkeret mérete akkor optimális, ha nem haladja meg az arc szélességét. A gyártók természetesen a szemüvegesekre is gondolnak, így dioptriás napszemüvegek is kaphatók, akár speciálisan sportoláshoz való is. Sőt, multifokális lencsével ellátott típusok is léteznek, amelyek nemcsak a szabadban való mozgást teszik lehetővé, hanem például a napon való olvasást is.
