Állítsd be, hogy az Economx az elsők között legyen a Google-találatokban!
A wellness új keletű, angol kifejezés, hozzávetőleg 25 évvel ezelőtt született az USA-ban. Míg a fitness a testi fittséget, edzettséget, fizikai erőkifejtéssel szerzett erőnlétet jelenti, a wellness az embert teljes egészként szemléli, magába foglalja a fizikai, érzelmi, szellemi, intellektuális, szociális fittséget, harmóniát, tehát nem azonos a kilók elleni küzdelemmel.
A wellness életmód követőinek egyik fő irányelve a lelki egyensúly és béke felfedezése, életük dinamikussá, kiegyensúlyozottá és harmonikussá tétele. Mindehhez elengedhetetlen az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás, az ideális testsúly megőrzése éppúgy, mint a lazítás, a stressz leküzdése, a szenvedélybetegségek kerülése, a rendszeres szűrővizsgálatok.
Magyarországon az elmúlt évtizedben az önkéntes nyugdíjpénztárakhoz hasonló intézmények jöttek létre az egészségügyi alapellátás javítása érdekében. Ezek az intézmények kiegészítik, finanszírozzák a társadalombiztosítás által nyújtott alapszolgáltatásokat.
