Nincs idő fellélegezni, a háború tovább rombolja a járványtól megtépázott lelkünket
Még fel sem ocsúdtunk a koronavírus-járvány miatti sokkból, amely kimutathatóan sokat rontott a lakosság mentális állapotán, máris itt az újabb trauma, a szomszédban dúló borzalmas háború, amely miatt szörnyű szenvedésekkel, a menekülők fájdalmával kell szembesülni, nem beszélve a jövő miatti aggodalmakról. Egy ilyen traumasorozat óhatatlanul nyomot hagy a mentális egészségünkön, de hogy milyet és hogyan lehet ezekkel lelki terhekkel megküzdeni, arról Tari Annamária pszichoterapeutát kérdeztük.