Mostanában az a tapasztalatom, hogy egyre több fiatal készíttet magának divatból dioptria nélküli szemüveget. Ilyenkor általában szoktak a lencsékre kérni, kékfény szűrő réteget, hogy ezzel is védjék a szemüket a kijelzők használata alkalmával – mondta a sonline.hu-nak Vass Mária, kaposvári látszerész.

A kékfény-szűrős réteggel ellátott lencsék segítenek csökkenteni a képernyő által kibocsátott fény okozta terhelést, ezért különösen hasznosak lehetnek azoknak, akik napi több órát töltenek el monitorok, kijelzők előtt.

A vásárlóink körülbelül 80 százaléka kéri a kékfény-szűrő réteget az új szemüveg lencséjéhez – tette hozzá a szakember, aki úgy vette észre, hogy már az idősebb generáció körében is elterjedt. Ha a képernyő túl erős, a pupilla folyamatosan szűkül, ha túl sötét, a szem erőltetni kezdi magát. Ez semmiképpen nem tesz jót a szemnek.

A laptop fényerejének és kontrasztjának beállítása az első lépés a szemkímélő munkakörnyezet felé:

  • Érdemes kipróbálni az úgynevezett éjszakai módot vagy kékfény-szűrőt is, amely különösen esti használatkor tehermentesíti a szemet, és hozzájárul az alvásminőség javításához.
  • A kijelző pozíciója ideális esetben a felső széle kissé a szemmagasság alatt van, a képernyő pedig körülbelül karhossznyira. Így nem kell előrehajolni vagy hátra dönteni a fejet, ami nemcsak a szem, de a nyak és a vállak számára is könnyebbséget jelent.

Van, akinek hamarabb elfárad a szeme, van, akinek folyton száraz és érzékenyebb.

A szem védelmében sokat segít az úgynevezett 20-20-20 szabály, amely minden húsz perc képernyőnézés után húsz másodpercig nézzünk valami olyasmit, ami legalább hat méterre van tőlünk. Ez a rövid szünet ellazítja a szemizmokat, csökkenti a feszültséget, és megelőzheti a szemszárazságot is – tette hozzá a látszerész. 

Ez az eszköz válthatja le az okostelefonokat Zuckerberg szerint

Bemutatták a "Meta Ray-Ban Display" nevű okosszemüveget, amely Mark Zuckerberg szerint leválthatja az okostelefonokat. A bemutatón azonban rögtön gondok akadtak a szemüveggel.