- Mik azok a tényezők, amelyek elveszik ennek a erőforrásnak az erejét?
Erről kérdeztük, Sebők Zsoltot a téma gyakorlati szakemberét, az Art of Progress fejlesztési központ vezetőjét.
Talán azt a kérdést kell feltennünk előbb, hogy mi is történik, ha rátalálunk erre az forrásra? Az a tapasztalatom, hogy ekkor egy növekvő öröm érzet és egy gazdasági erősödés is megtörténik, következményképpen.
Térjük vissza eredeti kérdésünkre. Ez a forrás bennünk van, él és létezik. Amivel csökkenteni tudjuk az erejét azok olyan dolgok, amik végül a stressz kialakulásához vezetnek és ma a stressz szinte népbetegség. Nézzünk néhány tényezőt. A kevés alvás, kávéfogyasztás, a napi cukor adag lassú emelése vagy ingadozása, a mozgás hiányos életmód, kevés zöldségek jelenléte a napi étrendünkben, a külső elvárások súly a mindennapi cselekedeteinkben.
Ezek olyan körülményeknek tűnnek, amelyekről nem is gondoljuk, hogy képesek lennék megváltoztatni őket. És ezek azok, amelyek leszűkítik a bennünk megjelenő végtelen energiaforrás külső megnyilvánulását.
Ez az erő ott van bennünk, nem csupán néhányunkban, hanem mindannyiunkban. Azzal, hogy ezt korlátozzuk, nem szolgáljuk a világot.
Tény, hogy e forrás kiaknázása az erőfeszítést igényel, még hozzá hosszan tartót. Mégis azok, akik rálépnek erre az útra nagyon komoly eredményekről számolnak be. A módszerek sokrétűek, mégis amikor a változtatás igénye megfogalmazódik valakiben, azonnal egyszerű és egyértelmű lesz a megfelelő tennivaló kiválasztása. Ezt tapasztalom, amikor cégvezetőkkel dolgozunk együtt.
