okszor hallhattuk, hogy szervezetünk 12 éves kor után elveszíti gyors regenerálódó képességét, de ennek negatív élettani hatásai ellen csak kevesen tesznek. Gyermekként az apró izomgörcsök, húzódások egy kiadós alvás alatt felszívódnak, eltűnnek, míg felnőttként ezeket napról napra „gyűjtögetjük”.
Az irodai munka során a helytelen testtartás, a munkahelyi stressz következtében a nyak és hát érzékeny területei izommerevséggel, fájdalommal reagálnak. Később ezek migrénes fejfájást és hátfájást okoznak, gátolják az agy vérellátását, ami a szellemi funkciók gyengülését, depressziót, fáradékonyságot, lobbanékonyságot és a tűrőképesség csökkenését eredményezi. Sajnos a legtöbb ember nem ismeri ezt a hatásmechanizmust vagy nem tulajdonít neki jelentőséget.
A folyamat megállítására a leggyorsabb és leghatékonyabb módszer egy masszázs, amely bárkinek a mindennapjaiba, de akár munkaidejébe is beilleszthető.
-x-