Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen az Economx!
Miközben egyre több ország próbálja korlátozni a fiatalok energiaital-fogyasztását, a magyar serdülők körében továbbra is rendkívül népszerűek a koffein- és cukortartalmú italok. Az Orvosi Hetilapban megjelent tanulmány szerint a 15–19 éves középiskolások többsége már kipróbálta az energiaitalt, sokan pedig rendszeresen fogyasztják is. Magyarországon 2025. tavaszán tiltották meg a 18 év alattiaknak az energiaitalok árusítását.
Magyar Energiaital Szövetség (MESZ) alapvetően tudomásul vette a szabályozást, ugyanakkor több ponton kritikát fogalmazott meg. A szövetség hangsúlyozta, hogy a törvény nem az energiaitalok betiltásáról szól, hanem kizárólag a 18 év alattiak vásárlását korlátozza. Emellett arra hívták fel a figyelmet, hogy a koffeinbevitel szempontjából a fiatalok nem kizárólag energiaitalokból jutnak koffeinhez, hanem például kávéból, kólából vagy egyes teafélékből is.
Gazdasági szempontból a gyártók számára érzékeny lehet a döntés, mivel a fiatalok jelentős fogyasztói csoportot alkottak. A törvény indoklása szerint a fiatalkorúak körében rendkívül magas volt az energiaital-fogyasztás aránya: egyes felmérések szerint a 10–14 évesek ötöde rendszeresen energiaitalt fogyasztott reggelire, a fiatalkorúak körében pedig a rendszeres fogyasztás aránya közel 80 százalék volt.
Minden harmadik diák heti rendszerességgel fogyaszt energiaitalt
A most megjelent tanulmány szerint a Nyugat-Dunántúlon végzett kutatásban 486 középiskolás vett részt. Az eredmények szerint a fiatalok átlagosan 13,56 éves korukban fogyasztottak először energiaitalt. A sportoló serdülők ennél is korábban, átlagosan 13,42 évesen találkoztak először a termékkel, míg a nem sportolók esetében ez az életkor 13,89 év volt. A különbség statisztikailag is szignifikánsnak bizonyult.
A felmérés szerint a megkérdezettek 10,3 százaléka naponta vagy akár naponta többször iszik energiaitalt, további 31,1 százalékuk pedig hetente vagy hetente több alkalommal fogyasztja azt.
Mindössze 38,1 százalék mondta azt, hogy soha nem iszik energiaitalt. Ez azt jelenti, hogy a vizsgált korosztály közel kétharmada már fogyasztott ilyen terméket.
A kutatók külön figyelmet fordítottak a sportoló fiatalokra. Bár a sportolók és nem sportolók teljes fogyasztási gyakorisága között nem mutatkozott jelentős különbség, a sportolók nagyobb arányban, 34,1 százalékban ittak energiaitalt hetente többször, míg a nem sportolóknál ez az arány 24,2 százalék volt. A sportolók 31,2 százaléka sportolás közben is fogyaszt energiaitalt, és sokan kifejezetten teljesítményfokozó céllal nyúlnak hozzá.
Fontos a szülői minta
A kutatás egyik legfontosabb megállapítása az volt, hogy a családi háttér meghatározó szerepet játszik a fogyasztási szokások kialakulásában. A válaszadók 11,7 százalékánál az édesapa, 12,8 százalékánál az édesanya fogyaszt rendszeresen energiaitalt, míg a testvérek esetében ez az arány 17,7 százalék. A kutatók kimutatták, hogy minél többen fogyasztanak energiaitalt a családban, annál korábban próbálja ki azt a gyermek, és annál nagyobb valószínűséggel válik rendszeres fogyasztóvá.
Különösen erősnek bizonyult az apai minta hatása. A logisztikus regressziós modell szerint azoknál a fiataloknál, akiknek az édesapja rendszeresen fogyaszt energiaitalt, több mint kétszeresére nő annak esélye, hogy sportolás során teljesítményfokozó céllal használják az italt. A kutatók szerint ez jól mutatja, hogy a családban látott viselkedés milyen erősen befolyásolja a serdülők döntéseit.
A vizsgálat arra is rámutatott, hogy a fiatalok jelentős része nincs tisztában a fogyasztás kockázataival. A megkérdezettek 21 százaléka saját bevallása szerint csak felszínes ismeretekkel rendelkezik az energiaitalok káros hatásairól, további 16,7 százalékuk inkább felszínesnek, mint alaposnak ítélte tudását.
Ugyanakkor a fiatalok egy része hajlamos alábecsülni a veszélyeket: a rendszeres fogyasztók körében különösen gyakori volt az a vélekedés, hogy a napi egy-két doboz energiaital elfogyasztása nem jelent komoly egészségügyi kockázatot.
Más pszichoaktív szerekkel együtt is használják
Aggasztó eredményeket hozott a különböző szerek együttes használatának vizsgálata is. A teljes mintában a fiatalok 29,2 százaléka többször is fogyasztott már együtt energiaitalt egyéb pszichoaktív szerekkel a fiatalok 22 százaléka alkohollal, míg 22 százalékuk cigarettával is kombinálta az energiaitalokat. Az energiaital, alkohol és dohányzás együttes használatát a megkérdezettek 18,9 százaléka próbálta ki többször is.
A sportolók körében különösen gyakori volt az energiaital és az alkohol együttes fogyasztása.
A kutatók szerint az eredmények azt mutatják, hogy az energiaital-fogyasztás a serdülők körében már nem egyszerű divat vagy alkalmi szokás, hanem sok esetben tudatos, célorientált döntés. Különösen a sportoló fiatalok tekintenek rá olyan eszközként, amely szerintük javíthatja a teljesítményt vagy növelheti az állóképességet. A szakemberek ezért célzott iskolai és sportegyesületi prevenciós programokat, valamint a szülők és edzők edukációját sürgetik.
A tanulmány szerzői bíznak abban, hogy a 2025-ben elfogadott szabályozás, amely megtiltja az energiaitalok értékesítését és kiszolgálását a 18 év alattiak számára, hozzájárulhat a fogyasztás visszaszorításához. A kutatás azonban arra figyelmeztet: a probléma gyökere nem pusztán a hozzáférésben keresendő, hanem a családi mintákban, a sportolói teljesítménykényszerben és a fiatalok kockázatészlelésében is.