Téli vagy nyári? Meddig tekergetjük még oda-vissza az órát? Jövő vasárnap, október 27-én hajnal három órakor kettőre állítjuk vissza az órákat. Most egy órával többet alhatunk majd. Meddig lesz még nálunk félévente új időszámítás?
Ezért nem tudnak aludni a magyarok nyáron Évente átlagosan 44 óra alvásvesztést okoz a globális felmelegedés egy nemzetközi tanulmány szerint, a...
Ezért nem jó ötlet a telefont bújni elalvás előtt Valószínűleg már mindenkivel előfordult, hogy elalvás előtt még megnézte a Facebookot, az Instagramot, írt...
Az ember téli álma hasonló a nyárihoz Az esti elalvási és a reggeli ébredési idő télen eltolódik, de az alvásidő mennyisége jelentős mértékben...